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Unkas Gemmeker / Neuanfang
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eBay-Artikelnr.:276733174263
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Thematik
- Ratgeber, Gesundheit, Hardcover,...
- Genre
- Gesundheit
- Literarische Gattung
- Ratgeber
- Produktart
- Ratgeber
- Anzahl Seiten
- 208
- Höhe
- 2,50 cm
- Länge
- 24,00 cm
- Warenbereich
- Buch
- Einband
- Softcover
- ISBN
- 978-3-7423-1121-4
- Lesemotiv
- Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit; Fitness und Ernährung
- Beschreibung
- Übermäßiger Stress, ein ungesunder Lebensstil, die falschen...
- Breite
- 16 cm
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 208 Seiten
- Autor
- Unkas Gemmeker
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Neuanfang
- Gewicht
- 571 g
Über dieses Produkt
Produktinformation
Übermäßiger Stress, ein ungesunder Lebensstil, die falschen Nahrungsmittel und Umweltgifte machen unserem Körper zu schaffen. Wer Anzeichen wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder schlechten Schlaf zu lange ignoriert, riskiert, dass der Körper irgendwann zusammenbricht. Genau das widerfuhr Unkas Gemmeker, dessen wildes und bewegtes Musikerleben in eine langjährige chronische Müdigkeit mündete. In diesem Buch erzählt der Gründer des erfolgreichen Podcasts BIO360, wie er sich aus dieser gesundheitlichen Krise befreit und die beste Form seines Lebens erlangt hat. Basierend auf seinen Erfahrungen zeigt dir Unkas Gemmeker, wie auch du deinen Lebensstil optimieren kannst. Eine zentrale Rolle spielen dabei Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entgiftung, aber auch Stressreduktion, Licht und die Vermeidung elektromagnetischer Strahlung. Das Buch führt dich, prall gefüllt mit zahlreichen Tipps und Hintergrundwissen, durch alle optimierbaren Lebensbereiche. Es ist die perfekte Anleitung, wieder die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und dir so Energie, Gesundheit und Wohlbefinden zurückzuholen.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783742311214
eBay Product ID (ePID)
27042154429
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Neuanfang
Erscheinungsjahr
2020
Anzahl der Seiten
208 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Unkas Gemmeker
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
571 g
Breite
16 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3742311212
Item Length
23cm
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.: AT U54841505, DE 317603612
CRN:224793D
Info zu diesem Verkäufer
BuchMusikSpiel
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- 0***0 (1055)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufFoto entspricht nicht dem was man geliefert bekommt, auf Anfrage keine Reaktion. Verpackung supoptimal, mehrere CDs durch ein Wunder nicht beschädigt. Lieferdauer viel zu lange, auf Anfrage sehr schnell sehr freundliche Antwort, aber ohne Erklärung. Wer etwas zum guten Preis sucht und es nicht eilig hat: empfehlenswerter Verkäufer Für alles weitere wurde die Erwartungshaltung leider nicht erfüllt.AC/DC / BACK IN BLACK (Nr. 355066110734)
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